マウスピース矯正中のリアル体験｜見た目の変化と日常の困りごと

マウスピース矯正を始めて感じた見た目の変化

矯正を始めて数ヶ月。毎日22時間以上マウスピースを装着し続ける生活は決してラクではありませんが、少しずつ歯並びに変化が出てきたのを実感しています。

前歯の角度や歯列の隙間が少しずつ整ってきたことで、「鏡を見るのがちょっと楽しみになる」という感覚が芽生え始めました。

目立たず取り外せるマウスピース矯正は便利なようで、日常では思った以上に気を遣います。

特に着色は厄介で、飲み物を楽しみたい時にも「また洗浄しなきゃ…」と少しストレスを感じることも。

矯正を始めてから、自然と間食が減りました。飲食のたびにマウスピースを外し、歯磨きをして装着し直す手間があるため、「今はいいか」と思うようになります。

結果的に、1日の食事回数が減ったり、甘い飲み物を控えたりと、食生活にもよい影響が出てきています。

日常の中で特に役立っているアイテムがこちら：

どれも手軽に手に入るので、矯正中はひとつ持っておくと安心です。

マウスピース矯正は、思っていた以上に「自分で頑張る」部分が多くあります。

ただ、見た目の変化を感じるとその努力は報われるし、生活にも意外な良い変化が出ることもあります。迷っている方の参考になれば幸いです。